PERSONAL TRAINING

BODYSTYLE

Brauchst du zusätzliche Motivation? Individuelle Beratung? Außergewöhnliche Resultate? Wir packen das gemeinsam!

Auf Basis einer ausführlichen Anamnese und Testung erstellen wir Programme, die ganz auf deine Bedürfnisse ausgerichtet sind. Die begleitende Trainingsbetreuung ist das eigentliche Herzstück des Erfolges. Wir geben deinem Training den Schwung, den Du benötigst, geben dir Sicherheit bei der Übungsausführung und stellen deinem Körper die Aufgaben, die er braucht, damit DU fit und leistungsfähig wirst. Du erfährst ein vielfältiges Training, das die Impulse setzt, die die Veränderungen herbeiführen, die Du dir wünschst.

Haben wir dein Interesse geweckt? Dann lasse dich von uns individuell beraten. 

TRAINER

SLOGAN

"Immer lächeln - immer atmen."

BACKGROUND

Diplom-Sportlehrerin / Spoho Köln, Rückenschulleiterin, Fitness- und Gruppenfitness-Trainerin, Läuferin

SPEZIALITÄTEN

LIZENZEN

ANKE MARX

SLOGAN

"Auf geht's."

BACKGROUND

staatlich geprüfter Fitnessfachwirt (IHK), ehemaliger Fußballprofi (u.a. Hertha BSC, 1. FC Kaiserslautern)

SPEZIALITÄTEN

Aufbautraining nach Verletzungen, Motivation, Athletiktraining

LIZENZEN

FunXtion-Trainer, FFW IHK/BSA

THOMAS RICHTER

SLOGAN

"Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen." (Mark Twain)

BACKGROUND

Master of Arts Gesundheitsmanagement und Prävention (Schwerpunkt: Stressmanagement und Coaching), Ernährungsberaterin, Kurstrainerin

SPEZIALITÄTEN

CORE-Training, Gruppentraining, Funktionelles Training, Faszientraining

LIZENZEN

Spinning, LMI Step, Body Pump, CX Worx, Gruppentrainerin B-Lizenz, Fitnesstrainerin B-Lizenz,

Ernährungsberaterin B-Lizenz, Functional Trainerin, Cardio-Trainerin, FunXtion-Trainerin

KATHRIN DAMDE

SLOGAN

"Über die Grenzen und noch weiter."

BACKGROUND

Angehender Fitnessökonom (Bachelor of Arts Fitnessökonomie), Leistungssportler (Fußball)

SPEZIALITÄTEN

High Intensive Training (HIT), Athletiktraining, Funktionelles Training, zielorientiertes und strukturiertes Training

LIZENZEN

FunXtion-Trainer, Pump-Trainer, CX Worx, Ernährungsberatung (B-Lizenz)

KEVIN HEINZ

SLOGAN

"Today it hurts, tomorrow it works!"

BACKGROUND

Ausgebildeter Fitness- und Lauftrainer, Trainer für funktionelles Kraft und Athletiktraining. Aktiver Sportler, insbesondere Laufen und fassettenreiches Fitnesstraining, langjähriger aktiver Fußballer.

SPEZIALITÄTEN

Zielorientiertes, strukturiertes Kraft-, Muskelaufbau- und Athletiktraining. Lauf- und Lufttechniktraining mit dem Ziel dich ausdauernder und schneller zu machenden gleichzeitiger Optimierung deiner Bewegungsqualität.

LIZENZEN

Fitnesstrainer-B-Lizenz (BSA), Lauftrainer (PTA), FunXtion-Trainer

DR. MANUEL WORST

BODYSTYLE

Trainiere nicht einfach irgendwo.

Telefon 0651 / 460 260 
Telefax 0651 / 460 2626 

BodyStyle Fitnessstudio GmbH
Metternichstrasse 39
54292 Trier